ダイエットスープレシピ　|　スープ ダイエット情報局

ダイエットスープの売れ筋を大紹介！作るのはプロにおまかせだぁー！

スープダイエット情報局ってうたうんだから、やっぱりレシピくらいなきゃかっこつかないだろうーってことで、図書館に行って『超カンタン！村上祥子のスープ革命』なる本を借りてきましたー。そこで、気になったスープをいくつか作ってみてレシピ日記としてご紹介しますね。あんまり詳しく書いちゃうと著作権とかあるんで、あくまでもレシピ日記です。（笑）

ちなみに、私が作るダイエットスープの条件は三つ。

• ひとつ、カンタンであること。
• ひとつ、サッパリ風味であること。
• ひとつ、やすあがりであること。

参考図書：村上祥子著 超カンタン！村上祥子のスープ革命

300kcal以下のダイエットスープレシピ日記

• 2007.12.24...かぼちゃのトマト入りレンジポタージュに挑戦。
• 2007.12.16...牛肉とたっぷりワカメのスープを作ってみる。